Бодрое утро или спальня, заряжающая энергией

Идеальная спальня – это не та, в которой хочется засыпать. Идеальной спальней будет именно та комната, в которой будет легко и приятно просыпаться. Что нужно для создания спальни, заряжающей своих владельцев энергией? Правильное планирование и качественные постельные принадлежности.

Итак, планировать спальню лучше всего еще на стадии ремонта. Ведь от расположения мебели в помещении часто зависит качество жизни жильцов, а значит – и самочувствие. Кровать должна располагаться так, чтобы в случае необходимости можно было дойти от двери до нее с закрытыми глазами. И не встретиться коленом или мизинцем с выступающими тумбами, комодами, скамейками. Поэтому подбор и расстановка мебели – вот главный приоритет при оформлении идеальной спальни. 

Идеальная температура воздуха для спальни, если верить ученым, составляет 18 градусов по шкале Цельсия. Но жизнь показывает, что все предпочтения индивидуальны. Поэтому следует заранее позаботиться о климат-контроле в спальне, чтобы не зависеть от коммунальных служб и температурных колебаний за окном. Не менее важен для самочувствия и бодрости свежий воздух. Если окна спальни не выходят на оживленную улицу или заводские корпуса, нужно обязательно позаботиться о проветривании помещения. Для этого нужны качественные окна и шторы, что не будут препятствовать проникновению воздуха в комнату.

Правильная спальня – залог бодрого утра

Свет также является важной составляющей в сложном процессе обретения бодрости. Солнечные лучи, что по утрам освещают спальню – бесценны. Но если солнце будет светить прямо в глаза спящему, это приведет только к раздражению. Поэтому нужно расположить мебель так, чтобы избегать подобного. Вечерний свет также играет особую роль в спальне. Качественное освещение должно быть многоуровневым: люстра, как центральный источник света, точечная подсветка, освещающая функциональные зоны, и  подвесные светильники возле кровати. Очень важно, чтобы включатели дублировались и отключить освещение можно было не только при в ходе, но и лежа в постели. 

Без звукоизоляции качественного отдыха не получится. Да и бодрости утром не будет, если просыпаться под звуки соседского ремонта. Поэтому на этапе строительных работ стоит позаботиться про шумоподавление и звукоизоляцию.

Здоровый сон – залог бодрого настроения и отличного самочувствия. Поэтому правильно подобранный ортопедический матрас – практически жизненная необходимость для любого человека. Матрас нужно выбирать с учетом роста, веса и индивидуальных предпочтений. Современные технологии позволяют даже двум людям разной комплекции чувствовать себя комфортно на одном матрасе. 

Цветовая гамма спальни должна радовать глаз владельца. Но идеальная спальня – это комната, в которой будет интересно просыпаться, интерьер которой не надоест. А как этого добиться? Ответ на поверхности. Нужно подобрать нейтральное оформление стен и отделки, а цветовые акценты расставлять с помощью домашнего текстиля и декора. Например, спальня в светлых, серо-молочных тонах будет смотреться нежно, если постельное белье на кровати будет спокойного бирюзового цвета. Свежим и дерзким тот же интерьер сделает белье в лимонно-желтой гамме. Часто для кардинальной смены визуального восприятия помещения хватает совсем небольших изменений. 

Идеальная спальня – это совокупность удачной планировки, правильно подобранной мебели, и красивой, гармоничной обстановки. Только в таком уютном интерьере будет приятно не только засыпать, но и просыпаться.